Emagrecer: plano de dieta de 7 dias para perder peso!

Emagrecer é por vezes necessário, quer seja por questões de estética ou de saúde. Nesse sentido, criamos um plano de dieta semanal baseado na desintoxicação do organismo e no consumo de alimentos saudáveis. Este é um método  que utiliza a baixa ingestão calórica para ajudar a compensar os excessos acumulados,…