Emagrecer: 10 hábitos a adotar para perder peso com sucesso
Emagrecer não se deve apenas à herança genética ou à sorte. Para ter sucesso na redução do seu peso, deve adotar hábitos saudáveis. Pensando nisso,
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Emagrecer não se deve apenas à herança genética ou à sorte. Para ter sucesso na redução do seu peso, deve adotar hábitos saudáveis. Pensando nisso,
Perder peso sem desintoxicar o organismo torna-se uma tarefa mais difícil. A desintoxicação é o processo de neutralização e eliminação das toxinas dos tecidos e
Emagrecer é por vezes necessário, quer seja por questões de estética ou de saúde. Nesse sentido, criamos um plano de dieta semanal baseado na desintoxicação
É difícil resumir a filosofia da macrobiótica em algumas linhas, uma vez que mais do que um regime, representa um estilo de vida muito diferente
Emagrecer é um tópico bastante procurado, principalmente nos meses mais quentes, quando o corpo está mais exposto. Por isso, é fácil optar por dietas loucas
A cronodieta é uma dieta que se rege pelo nosso ritmo biológico. Segundo o seu responsável, o médico italiano Mauro Todisco, o segredo das dietas